Wirksame Diäten sind die beste Option für diejenigen, die sich ohne besondere moralische und körperliche Anstrengungen entschieden haben, schnell Gewicht zu verlieren. Es kann eine neu gepresste Saftdiät, eine Kefir -Diät, eine Suppendiät in Getreide sein, in der es keine Kohlenhydrate gibt und die Verwendung von Protein in Lebensmitteln begrenzt ist.
